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    預(yù)防無癥狀性冠心病最有效的方法

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    病情描述:

    預(yù)防無癥狀性冠心病最有效的方法

    鄭春華
    鄭春華主任醫(yī)師首都兒科研究所附屬兒童醫(yī)院

    擅長: 超聲心動(dòng)圖診斷小兒各種心臟疾病及先心病,掌握小兒先心病的導(dǎo)管介入治療手段。

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    向TA提問
    防治無癥狀性冠心病的要點(diǎn)是早發(fā)現(xiàn)、早診斷,最關(guān)鍵的是患者能否及時(shí)就醫(yī)。建議患者培養(yǎng)合理的膳食習(xí)慣,經(jīng)常參加體育鍛煉,規(guī)律生活作息,并保持良好的心態(tài)。
    (1)合理飲食:控制高膽固醇、高脂肪食物,多吃素食。同時(shí)要控制總熱量的攝入,限制體重增加。
    (2)生活規(guī)律:避免過度緊張,保持足夠的睡眠,保持情緒穩(wěn)定,切忌急躁、激動(dòng)或悶悶不樂。
    (3)堅(jiān)持適當(dāng)體育鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì)。
    (4)不吸煙、酗酒。
    (5)積極防治老年慢性疾病
    (6)如高血壓、高血脂、糖尿病等,這些疾病與冠心病關(guān)系密切。
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