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關于頸肌筋膜炎，我們要先了解什么叫頸肌筋膜炎。頸肌筋膜炎是由于長時間伏案工作，低頭工作，低頭玩手機，引起的頸部肌肉痙攣，頸部筋膜高張力，就會引起頸肌、頸部筋膜的無菌性炎癥，會引起頸部的酸脹、疼痛。
要想治療頸肌筋膜炎，首先要避免長時間伏案工作，低頭玩手機等所有的不良的生活習慣和工作習慣。局部可以用一些消炎、去痛的藥物，可以用扶他林軟膏外抹，也可以口服塞來昔布、美洛昔康，可以用一些肌松藥，包括鹽酸乙哌立松。
另外，還可以局部熱敷。筋膜炎一般要遵照醫(yī)囑，治療3-4周左右才會愈合。