蜜柚精品free|成人片高清无码在线|日韩无码中出人妻|五月亭亭福利视频|久久无码国产精品剧情|亚州无免费码在线|国产激情无码一区二区视频|一级特黄毛片免费看|导航在线观看福利|性欧美91香蕉观看91ww视频

剖宮產(chǎn)12天一般已經(jīng)排氣，傷口已經(jīng)愈合，在飲食上沒(méi)有特別禁忌，但是要多吃湯水類的食物，有下奶的作用，包括鯽魚豆腐湯、排骨湯、燉豬蹄、燉羊肉、燉牛肉等，燉羊肉下奶作用最好，要連湯帶肉一起吃。乳汁的主要成分是蛋白質(zhì)、脂肪和水分，湯水類的食物含有這三種成分最多，所以下奶作用最好。要想奶量充足，不僅飲食上要注意，平時(shí)也要注意休息，尤其要注意夜間休息，而且還不能生氣，不能有太大的情緒波動(dòng)。