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懷孕后期的時候經(jīng)常會出現(xiàn)肚子發(fā)硬的現(xiàn)象，而且會伴隨有輕微的疼痛、有下墜的感覺，這是假性的宮縮，持續(xù)的時間不會特別長，屬于正常的表現(xiàn)，不需要特殊的治療。出現(xiàn)宮縮的時候可以輕輕地按摩腹部或者坐下、躺下，不要長期的站立，能夠避免胎兒宮內缺氧。一般在肚子發(fā)硬有規(guī)律或者持續(xù)時間越來越長，考慮是真性的宮縮，需要做B超和胎心監(jiān)護來監(jiān)測胎兒的變化。