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腰肌筋膜炎是由于局部外傷、受涼或者反復(fù)勞損導(dǎo)致深筋膜的無(wú)菌性炎癥。如果病情比較輕，發(fā)病時(shí)期比較短，經(jīng)過(guò)及時(shí)的休息制動(dòng)以及保暖，大多是可以自愈的。如果反復(fù)受涼或者長(zhǎng)期處于勞損狀態(tài)，就會(huì)導(dǎo)致腰肌筋膜炎炎癥的加重，并且病情遷延，反復(fù)發(fā)作，就很難自愈，需要通過(guò)針對(duì)性的藥物治療緩解癥狀，并注意休息，避免過(guò)度勞累。