孕初期肚子脹氣怎么辦
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孕初期肚子脹氣怎么辦
劉正新主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京朝陽醫(yī)院
擅長: 消化系統(tǒng)包括胃、腸、食管和肝、膽、胰等疾病的臨床診斷和治療，尤其擅長胃腸道粘膜癌前病變和癌前疾病以及胃腸道腫瘤的內鏡下早期發(fā)現(xiàn)、早期診斷和早期治療。
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在懷孕初期的時候，孕婦往往會出現(xiàn)身體多個系統(tǒng)不適的癥狀，這是由于體內激素變化引起來的，導致患者出現(xiàn)胃腸蠕動功能變差，建議孕婦需要做到以下幾個方面，第一，要注意少量多餐，不可暴飲暴食。第二，可適當?shù)脑黾右恍├w維素的攝入，飲食要講究均衡。第三，可適當?shù)脑黾右恍┹p松運動，例如散步，尤其在飯后，可增加腹部的按摩，動作要輕柔。
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