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半邊臀部酸痛和腿酸痛，如果不是腰脫，也可能為腰椎管狹窄或者是腰椎橫突綜合征，常見原因如下：
1、腰椎管狹窄：腰椎管狹窄尤其是側(cè)隱窩的狹窄，可以導(dǎo)致一側(cè)神經(jīng)根受壓，引起神經(jīng)炎性水腫，導(dǎo)致半側(cè)臀部和腿部出現(xiàn)酸痛的臨床癥狀。同時(shí)會(huì)伴有腰部疼痛、腰椎活動(dòng)受限，患者負(fù)重行走時(shí)癥狀會(huì)加重，而休息后癥狀會(huì)徹底消失。癥狀會(huì)反復(fù)發(fā)作，并且會(huì)逐漸加重。拍攝核磁共振或者CT可以進(jìn)一步確認(rèn)。
2、腰椎橫突綜合征：可以刺激神經(jīng)，引起半側(cè)臀部和腿部出現(xiàn)酸痛的臨床癥狀，經(jīng)過推拿、按摩、熱敷治療，并且口服塞來(lái)昔布等藥物治療，能夠使臨床癥狀在短期內(nèi)獲得充分的改善，但是癥狀也容易反復(fù)發(fā)作，而影響日常生活、工作以及運(yùn)動(dòng)。
因此，如果出現(xiàn)以上臨床癥狀，不是腰椎間盤脫出，則可能為以上幾種疾病。