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正確的膝蓋冰敷時間包括間斷性冰敷和連續(xù)性冰敷，具體情況如下：

1、間斷性冰敷：如果患者對低溫敏感，可以采取間斷性冰敷，如每次冰袋冰敷膝關節(jié)30分鐘，皮膚休息至少30分鐘，每天堅持6-8次即可，間斷性冰敷使患者能夠更為適應冰敷治療，也能夠達到一定程度的消腫止痛的作用；

2、持續(xù)性冰敷：如果患者能夠耐受低溫，且腫脹疼痛嚴重，應采取持續(xù)性冰袋冰敷治療，此處的持續(xù)性冰敷并非24小時冰敷