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糖耐量異常伴有高胰島素血癥注意以下幾點:1、嚴格控制飲食，以低鹽、低脂、低糖飲食為則，避免暴飲暴食、碳酸飲料、咖啡、煙酒等；2、積極參加各種體育鍛煉，比如快走、慢跑、騎自行等運動，有利于燃燒脂肪組組織，減輕體重，更好緩解高胰島素血癥；3、適當口服二甲雙胍片、吡格列酮膠囊或羅格列酮片等藥物，以提高胰島素的敏感性，改善糖耐量異常。