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水中毒的預(yù)防措施主要是：1、輸液時(shí)避免輸入太多的液體，輸液速度也要控制好，不能過(guò)快，要控制身體的水液平衡。2、對(duì)心功能及肝腎功能不好的患者，要嚴(yán)格控制水分的攝入。3、要掌握喝水的技巧，不要一次性喝大量清水，可以適量喝些淡鹽水，淡鹽水的溫度最好控制在10度左右，口渴時(shí)不能一次喝太多水；在夏季高溫環(huán)境下盡量不要喝冰水。