防治老年癡呆的方法
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防治老年癡呆的方法
李曉東副主任醫(yī)師山西省中醫(yī)院
擅長(zhǎng): 中西醫(yī)結(jié)合治療腦卒中、腦出血、腦梗死、抑郁癥、驚恐障礙、焦慮癥、頑固性失眠、偏癱、面癱、頭痛、眩暈等疾病。
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防治老年癡呆的方法有很多，第一，平日里根據(jù)老人的自身體質(zhì)，選擇適當(dāng)?shù)难a(bǔ)品，比如冬蟲夏草、燕窩、西洋參，這些補(bǔ)品對(duì)于提高記憶力，增強(qiáng)免疫力非常有幫助。第二，要定時(shí)去醫(yī)院做腦部和身體的檢查，根據(jù)醫(yī)生的囑咐來(lái)適當(dāng)補(bǔ)充維生素，多吃粗糧和含有纖維的蔬菜水果，保持大便通暢。第三，多讀書看報(bào)，學(xué)習(xí)新鮮事物，從而促進(jìn)腦筋靈活。
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