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    嬰兒能不能吃白糖

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    嬰兒能不能吃白糖

    李芊綿
    李芊綿主任營養(yǎng)師有來醫(yī)生健康科普平臺

    擅長: 各種藥品的作用及副作用及使用方法,各種營養(yǎng)科疾病的飲食指導,同時患者合理用藥。

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    嬰兒可以進食白糖,但不可以食用過多。白糖味甘、性平,具有潤肺生津、補中益氣的作用,據(jù)研究表面還可以抑菌防腐。嬰兒適量食用白糖可以有助于機體對鈣的吸收,且其味甜,適量加入輔食中可以吸引寶寶多吃飯。但是過多食用會造成飽腹感,反而會影響食欲。在中醫(yī)學中認為白糖作為甜食較滋膩有礙脾胃,不利消化。白糖是高熱量食物,尤其在夏天進食會使嬰兒過于興奮或煩躁。而且若嬰兒習慣進食添加了白糖的輔食,有可能造成挑食、偏食,還會導致肥胖、蛀牙等。
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