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尿結(jié)石一天要跳多少次沒有一個(gè)肯定的說法，比如說跳上100次、200次、300次、1000次然后結(jié)石能掉下來，沒有這樣的說法。這要根據(jù)患者的體能和年齡來確定，比如說這個(gè)患者已經(jīng)60-70歲了，要求這位老人要跳上幾百個(gè)跳繩不太現(xiàn)實(shí)，要找專業(yè)醫(yī)生看完之后確定，比如說結(jié)石的直徑小于6mm，單發(fā)，而且有排石的可能，這時(shí)候如果體能允許的話，再開始練跳繩、跑跳樓梯或者是跑步的療法進(jìn)行治療。針對(duì)合適的患者強(qiáng)調(diào)以下兩條：
1、要大量的喝水：產(chǎn)生多的尿量才能沖刷尿道，石頭的粉末才可以排出來；
2、練跳繩：不在乎說要跳多少次，比如就堅(jiān)持的跳，比如說跳個(gè)20下為一組，連續(xù)的跳個(gè)10組，也就跳個(gè)200-300次，休息再跳，這樣才能夠幫助石頭盡快的排出來。