妊娠嘔吐如何預(yù)防？
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妊娠嘔吐如何預(yù)防？
張建萍主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)北京婦產(chǎn)醫(yī)院
擅長: 診治婦科領(lǐng)域的各種常見病及疑難病癥。如子宮肌瘤、子宮內(nèi)膜異位癥、子宮肌腺癥、卵巢囊腫、不孕癥、婦科內(nèi)分泌月經(jīng)不調(diào)、更年期綜合征、子宮脫垂、陰道炎、宮頸炎、盆腔炎等各類疾病。
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妊娠嘔吐屬于早孕反應(yīng)，是懷孕里一個必經(jīng)的過程，可以適當(dāng)?shù)木徑?，但無法避免，可以選擇自己喜歡吃的東西，并且少食多餐，如果有嘔吐惡心的時候最好不要進食，應(yīng)多吃一些清淡而富含營養(yǎng)的食物，不要吃高脂肪類的食物，多吃一些新鮮蔬菜水果，由于烹飪的氣味容易誘發(fā)嘔吐，所以應(yīng)避免。
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