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胡思亂想的癥狀可見(jiàn)于焦慮癥、抑郁癥、神經(jīng)癥、精神分裂癥等精神類(lèi)疾病，但單純靠這一個(gè)癥狀無(wú)法確定是哪種疾病。而且日常生活中由于壓力過(guò)大、情緒緊張等偶爾出現(xiàn)胡思亂想并不能說(shuō)是一種疾病，只是一種心理不適狀態(tài)。可以通過(guò)及時(shí)減壓，轉(zhuǎn)移注意力，積極參加集體活動(dòng)等方法改善。如果持續(xù)反復(fù)出現(xiàn)胡思亂想癥狀就需要及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院的精神心理科就診，結(jié)合其他臨床表現(xiàn)來(lái)確診并針對(duì)性治療。