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胡思亂想的癥狀可見于焦慮癥、抑郁癥、神經(jīng)癥、精神分裂癥等精神類疾病，但單純靠這一個癥狀無法確定是哪種疾病。而且日常生活中由于壓力過大、情緒緊張等偶爾出現(xiàn)胡思亂想并不能說是一種疾病，只是一種心理不適狀態(tài)?？梢酝ㄟ^及時減壓，轉(zhuǎn)移注意力，積極參加集體活動等方法改善。如果持續(xù)反復出現(xiàn)胡思亂想癥狀就需要及時到正規(guī)醫(yī)院的精神心理科就診，結(jié)合其他臨床表現(xiàn)來確診并針對性治療。