葛根粉對糖尿病人有好處嗎
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葛根粉對糖尿病人有好處嗎
張婷副主任醫(yī)師中南大學(xué)湘雅三醫(yī)院
擅長: 主攻方向?yàn)樵陆?jīng)不調(diào)、多囊卵巢綜合征、卵巢早衰、乳腺增生性疾病、小兒脾胃虛弱、過敏性鼻炎的中醫(yī)診治，亦擅長亞健康調(diào)理、減肥抗衰、乳腺腫瘤綜合治療等慢病管理。
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糖尿病人即糖尿病病人，吃葛根粉有一定的好處，但是也不能大量食用。而且葛根粉并沒有降低血糖或者治療糖尿病的作用，糖尿病病人還是要按照醫(yī)囑接受科學(xué)治療。
葛根粉本身的糖分一般不高，通常不會(huì)對血糖造成較大的不利影響，糖尿病病人適量食用可以補(bǔ)充營養(yǎng)、緩解低血糖癥狀。但如果大量吃葛根粉，由于其飽腹感較強(qiáng)，會(huì)對腸胃造成不良刺激，從而發(fā)生腹痛、腹瀉，所以需要控制葛根粉的攝入量。
在平時(shí)的飲食上，還要避免食用糖含量比較高的食物，避免血糖持續(xù)上升，還可以適當(dāng)進(jìn)行體育鍛煉，加速體內(nèi)多余糖分的消耗速度。平時(shí)也要定期監(jiān)測，如果發(fā)現(xiàn)血糖異常，需要就醫(yī)及時(shí)調(diào)整治療方案。
葛根粉本身的糖分一般不高，通常不會(huì)對血糖造成較大的不利影響，糖尿病病人適量食用可以補(bǔ)充營養(yǎng)、緩解低血糖癥狀。但如果大量吃葛根粉，由于其飽腹感較強(qiáng)，會(huì)對腸胃造成不良刺激，從而發(fā)生腹痛、腹瀉，所以需要控制葛根粉的攝入量。
在平時(shí)的飲食上，還要避免食用糖含量比較高的食物，避免血糖持續(xù)上升，還可以適當(dāng)進(jìn)行體育鍛煉，加速體內(nèi)多余糖分的消耗速度。平時(shí)也要定期監(jiān)測，如果發(fā)現(xiàn)血糖異常，需要就醫(yī)及時(shí)調(diào)整治療方案。
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