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    月子里淡斑的最好方法

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    月子里淡斑的最好方法

    譚騖遠
    譚騖遠副主任醫(yī)師中南大學湘雅醫(yī)院

    擅長: 眼鼻整形與修復,面部年輕化和面部輪廓調整,眼部整形、鼻部整形、面部輪廓、頜面整形、面部整形

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    向TA提問
    月子里長斑多由于身體激素的變化所致,此時不宜用藥,以免影響哺乳,建議保證充足的睡眠時間,保持好氣色。
    飲食上患者應多吃富含維生素和優(yōu)質蛋白質的食物,如西紅柿、獼猴桃、檸檬、雞蛋、牛奶等,補充維生素C,對淡化斑點有一定的幫助作用。
    患者還要注意保持良好的心情,避免失落、激動、焦慮、煩躁等不良情緒,以免肝氣郁結,導致臉上長斑。
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