高血壓高血脂高尿酸能吃什么
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病情描述：
高血壓高血脂高尿酸能吃什么
范書(shū)英主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院
擅長(zhǎng): 冠心病、心律失常、高血壓、心力衰竭、心肌病的診斷及治療，對(duì)心臟超聲有獨(dú)到見(jiàn)解。
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向TA提問(wèn)有用 (51)
高血壓、高血脂、高尿酸患者，要吃低脂、低鹽、低糖、低嘌呤的食物，具體如下：
1、早餐：如脫脂牛奶、面包、雞蛋白、獼猴桃、藍(lán)莓、涼拌芹菜、西蘭花炒洋蔥等等。
2、中餐：如嫰玉米、雜糧米飯、紅薯、冬瓜炒豆干、白菜、大蒜、西紅柿、白蘿卜燉鴨肉、水果盤(pán)，以及降壓花茶等等。
3、晚餐：圓白菜、胡蘿卜、黒木耳、黃瓜、炒面條、蘋(píng)果、櫻桃，以及大拌菜，如苦菊、油麥菜等。
患者餓了可以吃蔬菜、水果，主要的蔬菜、水果都可以吃，但是要注意避免豆芽、菠菜、蘑菇等高嘌呤蔬菜。少量進(jìn)食瘦肉，如鴨肉、雞胸肉等，適當(dāng)吃雞蛋白，可以喝牛奶，避免進(jìn)食酸奶以及海鮮等食物?；颊呖梢赃m當(dāng)進(jìn)食五谷雜糧，如蕎麥等，慎吃豆類等嘌
1、早餐：如脫脂牛奶、面包、雞蛋白、獼猴桃、藍(lán)莓、涼拌芹菜、西蘭花炒洋蔥等等。
2、中餐：如嫰玉米、雜糧米飯、紅薯、冬瓜炒豆干、白菜、大蒜、西紅柿、白蘿卜燉鴨肉、水果盤(pán)，以及降壓花茶等等。
3、晚餐：圓白菜、胡蘿卜、黒木耳、黃瓜、炒面條、蘋(píng)果、櫻桃，以及大拌菜，如苦菊、油麥菜等。
患者餓了可以吃蔬菜、水果，主要的蔬菜、水果都可以吃，但是要注意避免豆芽、菠菜、蘑菇等高嘌呤蔬菜。少量進(jìn)食瘦肉，如鴨肉、雞胸肉等，適當(dāng)吃雞蛋白，可以喝牛奶，避免進(jìn)食酸奶以及海鮮等食物?；颊呖梢赃m當(dāng)進(jìn)食五谷雜糧，如蕎麥等，慎吃豆類等嘌