坐月子可以吃醋嗎
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坐月子可以吃醋嗎
王永清主任醫(yī)師北京大學(xué)第三醫(yī)院
擅長(zhǎng): 治療妊娠高血壓疾病、宮頸機(jī)能不全，以及多胎妊娠、異位妊娠、疤痕妊娠、妊娠合并癥等妊娠相關(guān)疾病的治療，難產(chǎn)、異常分娩手術(shù)的進(jìn)行。
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坐月子是可以吃醋的。醋是由糧食釀造的，通過(guò)反復(fù)的發(fā)酵形成的，并不會(huì)傷害產(chǎn)婦身體或影響奶水的化學(xué)物質(zhì)。同時(shí)醋還有增進(jìn)食欲，散瘀消腫，促進(jìn)食物的消化和吸收的作用。但是一次性不要吃太多，否則容易對(duì)胃黏膜造成一定的損害，要適量。平時(shí)要注意在月子期間做好保暖，均衡飲食。多次新鮮的蔬菜水果及補(bǔ)氣血的食物。
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