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來(lái)大姨媽了就是來(lái)月經(jīng)了，女生有時(shí)說(shuō)的來(lái)大姨媽實(shí)際上就是說(shuō)來(lái)月經(jīng)了，比較委婉。月經(jīng)指的是每個(gè)月壞死的子宮內(nèi)膜和血液一同排出體外的過(guò)程，女性每個(gè)月來(lái)月經(jīng)是人體內(nèi)激素周期性變化所引起。
在月經(jīng)期結(jié)束之后，雌激素水平就會(huì)慢慢的升高，卵巢內(nèi)的卵泡會(huì)逐漸發(fā)育成熟，在這個(gè)時(shí)候子宮內(nèi)膜會(huì)慢慢增生、增厚，到達(dá)月經(jīng)周期第14天左右，就會(huì)有發(fā)育成熟的卵泡從卵巢內(nèi)排出，被排出的卵細(xì)胞如果沒有遇到精子，體內(nèi)的雌激素、孕激素水平就會(huì)迅速的降低，直到下次例假來(lái)臨。在月經(jīng)期間女性的抵抗力和免疫力都會(huì)比較低，建議在月經(jīng)期應(yīng)多注意保暖，可使用熱水袋熱敷小腹。