纖維肌痛綜合征吃什么食物比較好
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病情描述：
纖維肌痛綜合征吃什么食物比較好
林冰主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院
擅長(zhǎng): 診治系統(tǒng)性紅斑狼瘡、類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎、強(qiáng)直性脊柱炎、痛風(fēng)、皮肌炎、多發(fā)性肌炎、硬皮病、白塞氏病、血管炎及以發(fā)熱為主要癥狀的疑難病。
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合理的營(yíng)養(yǎng)不僅是增進(jìn)健康，預(yù)防疾病的重要因素，而且是治療疾病促進(jìn)康復(fù)的手段之一。病人的飲食習(xí)慣及民族特點(diǎn)存在著個(gè)體差異，應(yīng)在條件允許的情況下做好飲食調(diào)劑，如食譜變換多樣、食物顏色各異、合理營(yíng)養(yǎng)配餐等，使之符合病人心理與生理需要，從而促進(jìn)康復(fù)。
（1）避免喝濃茶、濃咖啡等刺激性的飲料，以免加重睡眠問題，容易失眠、易醒、多夢(mèng)等。
（2）宜進(jìn)食清淡食物，避免油膩、油炸食品的攝入，利于胃腸道吸收。
（1）避免喝濃茶、濃咖啡等刺激性的飲料，以免加重睡眠問題，容易失眠、易醒、多夢(mèng)等。
（2）宜進(jìn)食清淡食物，避免油膩、油炸食品的攝入，利于胃腸道吸收。
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