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腰兩側(cè)疼痛大部分情況下考慮是腰部的肌肉痙攣，主要就是由于長時間的一個姿勢或者長時間重復某一種動作所導致的。比較常見的就是坐立站立時間太長或者彎腰過多，過度負重就會導致腰部的肌肉勞損。腰椎間盤突出會使腰椎椎管內(nèi)的壓力產(chǎn)生的變化，也會使腰兩側(cè)出現(xiàn)疼痛。另外還要排除一下有沒有內(nèi)臟的疾病，比如腎臟輸尿管的結(jié)石、腫瘤、炎癥性疾病。