百香果適合糖尿病患者吃嗎
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百香果適合糖尿病患者吃嗎
劉澤灝副主任醫(yī)師中南大學(xué)湘雅醫(yī)院
擅長: 糖尿病及其慢性并發(fā)癥、肥胖癥、內(nèi)分泌失調(diào)、骨質(zhì)疏松、酮癥酸中毒、性早熟、尿崩癥、低鉀血癥、低血糖癥、甲亢、甲減、甲狀腺結(jié)節(jié)、甲狀腺炎等疾病的診治。
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百香果中的糖分含量較低，一般比較適合血糖控制較佳、病情穩(wěn)定的糖尿病患者食用。但是血糖控制不好、病情不穩(wěn)定的患者，應(yīng)該盡量避免食用百香果。
百香果富含維生素、微量元素以及膳食纖維，可以補(bǔ)充糖尿病患者必需的營養(yǎng)物質(zhì)，維持其正常的生理活動，所以血糖控制較佳、病情穩(wěn)定的糖尿病患者適合吃百香果。但是百香果作為一種水果，其中含有果糖，在血糖控制不好、病情不穩(wěn)定的時候不建議食用，可能會導(dǎo)致血糖升高，從而加重病情。
糖尿病患者吃百香果時，還要注意把握吃的時間以及攝入量，一般建議在兩餐之間吃正常人攝入量的一半，以免造成餐后血糖明顯升高。
百香果富含維生素、微量元素以及膳食纖維，可以補(bǔ)充糖尿病患者必需的營養(yǎng)物質(zhì)，維持其正常的生理活動，所以血糖控制較佳、病情穩(wěn)定的糖尿病患者適合吃百香果。但是百香果作為一種水果，其中含有果糖，在血糖控制不好、病情不穩(wěn)定的時候不建議食用，可能會導(dǎo)致血糖升高，從而加重病情。
糖尿病患者吃百香果時，還要注意把握吃的時間以及攝入量，一般建議在兩餐之間吃正常人攝入量的一半，以免造成餐后血糖明顯升高。
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