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抑郁癥患者病情分為輕、中、重度。如果只是輕度的患者，患者可能會(huì)覺(jué)得情緒低落，每天覺(jué)得沮喪，這時(shí)應(yīng)該注意多安慰和鼓勵(lì)患者，盡量鼓勵(lì)患者去參加戶外運(yùn)動(dòng)或者團(tuán)體性活動(dòng)，可以鼓勵(lì)患者多談心，將心中的郁悶疏解出來(lái)。
同時(shí)，也可以鼓勵(lì)患者參與強(qiáng)度不大的體育運(yùn)動(dòng)，比如跑步或者爬高度不是很高的山，或者進(jìn)行游泳運(yùn)動(dòng)。通過(guò)生活方式和運(yùn)動(dòng)，可以改善癥狀。如果患者癥狀達(dá)到中度，這時(shí)一定要積極鼓勵(lì)患者去醫(yī)院就診，進(jìn)行正規(guī)的藥物治療。如果有必要時(shí)，可以合并心理治療。
因?yàn)橹卸纫钟舭Y已經(jīng)影響到患者正常的工作和生活，此時(shí)控制住癥狀不再進(jìn)展是最重要的。如果患者已經(jīng)達(dá)到重度的標(biāo)準(zhǔn)，特別是已經(jīng)伴有消極觀念，此時(shí)一定要鼓勵(lì)患者去醫(yī)院就診，甚至住院治療。
如果患者在院外有消極行為，比如自殺或擴(kuò)大性自殺，會(huì)危及周圍人的生命安全，此時(shí)應(yīng)該報(bào)警。根據(jù)精神衛(wèi)生法，由警察協(xié)助患者甚至強(qiáng)制患者入院治療。最后，幫助患者改善不良的生活方式，接納患者，鼓勵(lì)患者去正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行正規(guī)的治療，是幫助抑郁癥患者最好的辦法。