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吃西瓜的好處：1、能夠清熱解暑，在暑濕比較重的夏天適當(dāng)吃西瓜，有清除暑熱、緩解煩渴的好處。2、可以除煩止咳，對(duì)于心煩氣躁、身體不適、語(yǔ)言懶出的人，適當(dāng)吃西瓜有很好的除煩解渴的好處。3、可以通利小便、緩解疼痛，對(duì)于小便不利、咽喉腫痛、目赤紅腫的人，適當(dāng)吃西瓜，有很好的通利小便、緩解疼痛的好處。