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腳踝扭傷首先要進(jìn)行X光檢查，明確是否存在骨折。如果存在骨折或者韌帶撕脫傷，需要通過(guò)局部石膏托或者支具外固定，進(jìn)行有效的制動(dòng)。腳踝扭傷的24-48小時(shí)內(nèi)要局部冰敷，減少局部軟組織的出血，減輕水腫以及淤血、腫脹，48小時(shí)后局部熱敷促進(jìn)活血化瘀。盡量抬高下肢，促進(jìn)靜脈回流，減輕水腫，再針對(duì)性的服用活血化瘀以及止痛的藥物，比如傷科接骨片、活血止痛膠囊、仙靈骨葆、尼美舒利。