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肥胖在青少年中越來越多，很多家長并不在意，錯(cuò)誤的認(rèn)為孩子正在長身體，胖點(diǎn)沒關(guān)系。肥胖會(huì)影響孩子的體型、性格、性發(fā)育、以后得三高的風(fēng)險(xiǎn)較高。青春期是塑造良好體型的最好時(shí)機(jī)，如果養(yǎng)成不良生活習(xí)慣，吃太多垃圾食品，會(huì)讓自己的體型變胖，身體皮下脂肪堆積過多，會(huì)造成臃腫的感覺。體型肥胖的話，往往和周圍的人不合群，在心理方面會(huì)有自卑感，甚至性格變得自卑和孤僻，甚至是出現(xiàn)嚴(yán)重自閉癥。此外還有影響性發(fā)育，男孩子容易導(dǎo)致性發(fā)育滯后現(xiàn)象，女性會(huì)出現(xiàn)性早熟，月經(jīng)紊亂，體重過重還會(huì)增加身體各方面負(fù)擔(dān)，甚至導(dǎo)致青少年出現(xiàn)三高癥狀，嚴(yán)重危害身體健康。