過勞肥是什么原因
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過勞肥是什么原因
楊建梅主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院
擅長: 糖尿病、甲狀腺疾病、腎上腺疾病、妊娠合并甲亢、妊娠合并甲減、妊娠糖尿病、難治性高血壓、骨質(zhì)疏松及鈣磷代謝疾病。
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壓力大、熬夜、飲食不健康、沒有時間運(yùn)動等因素是導(dǎo)致過勞肥的主要原因,工作壓力大導(dǎo)致機(jī)體產(chǎn)生應(yīng)激反應(yīng),腎上腺分泌皮質(zhì)醇過高,皮質(zhì)醇可以刺激食欲,促進(jìn)胃腸蠕動,導(dǎo)致進(jìn)食量增加,使體重增加。另外過勞肥的人由于工作忙碌,沒有時間運(yùn)動,長時間坐著工作,導(dǎo)致能量消耗減少,也會導(dǎo)致肥胖。過勞肥還與飲食有關(guān)系,由于工作忙導(dǎo)致三餐不定時,有時一天吃一頓,容易導(dǎo)致暴飲暴食。過勞肥的人常常熬夜,在熬夜的時候進(jìn)食高糖、高熱量的零食也會導(dǎo)致肥胖。熬夜可以導(dǎo)致機(jī)體瘦素分泌減少,瘦素有助于機(jī)體調(diào)節(jié)體重,瘦素分泌減少可以導(dǎo)致肥胖。
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