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血糖高吃蜂蜜能行嗎
2023-03-01 10:46:06收聽:-
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血糖高吃蜂蜜能行嗎
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一般不建議高血糖患者吃蜂蜜,蜂蜜中含有比較高的糖類,還含有微量元素,雖然營養(yǎng)價值高,但高血糖患者不要吃。此類患者平常生活中一定不要攝入糖類物質(zhì),要注意多食用一些糖尿病可以吃的食物,比如綠色蔬菜、粗糧和含有豐富維生素的低糖分水果。實行均衡的飲食,營養(yǎng)既能夠得到充足的補(bǔ)充,同時血糖還控制比較穩(wěn)定。
糖尿病患者生活中可以多吃魔芋,這是一種低熱量的食物,里面含有的膳食纖維也比較高,在人體排泄緩慢,能夠延緩葡萄糖吸收,降糖效果很好,而且能夠增加飽腹感,減輕體重和饑餓,對于糖尿病合并肥胖的患者比較適用。綜上所述,糖尿病患者不建議吃蜂蜜,經(jīng)常吃蜂蜜容易加重病情,導(dǎo)致并發(fā)癥發(fā)生、發(fā)展,不利于病情控制?;颊咭欢ㄒ獔猿謱嵭刑悄虿★嬍?,同時增加體育運(yùn)動量。
糖尿病患者生活中可以多吃魔芋,這是一種低熱量的食物,里面含有的膳食纖維也比較高,在人體排泄緩慢,能夠延緩葡萄糖吸收,降糖效果很好,而且能夠增加飽腹感,減輕體重和饑餓,對于糖尿病合并肥胖的患者比較適用。綜上所述,糖尿病患者不建議吃蜂蜜,經(jīng)常吃蜂蜜容易加重病情,導(dǎo)致并發(fā)癥發(fā)生、發(fā)展,不利于病情控制?;颊咭欢ㄒ獔猿謱嵭刑悄虿★嬍?,同時增加體育運(yùn)動量。
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