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建議一歲以上再添加蛋清，因?yàn)榈扒逑鄬?duì)來(lái)說(shuō)比較容易過(guò)敏，所以一般情況下建議一歲以上再嘗試蛋清或者嘗試整蛋。這個(gè)時(shí)候孩子發(fā)生過(guò)敏的機(jī)會(huì)就會(huì)比較小，對(duì)孩子影響也會(huì)比較小了。
一般生后4-6個(gè)月能進(jìn)入到添加輔食的時(shí)間窗，這個(gè)時(shí)候只要做好了添加輔食的準(zhǔn)備，就可以給孩子添加各種輔食了。其中雞蛋也是一個(gè)非常好的輔食種類，但是雞蛋本身是一種特別容易引起過(guò)敏的食物種類，所以在添加的時(shí)候要特別小心。對(duì)于雞蛋的添加，蛋黃的過(guò)敏幾率會(huì)比蛋清要少一些，所以一般可以先添加蛋黃。一般只要孩子可以添加輔食了，就可以把蛋黃作為一種輔食種類，正常的去嘗試。從少到多添加之后，只要不過(guò)敏就可以正常添加。