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人工受孕過程是精子與卵子在體外培養(yǎng)，然后再移植到體內(nèi)，最好去正規(guī)的醫(yī)院進行人工授精，這樣成功率比較高。如果打算做人工授精，需要去醫(yī)院進行全面身體體檢。如果受孕成功，最好注意休息，適當(dāng)體育鍛煉，加強飲食營養(yǎng)，同時建議注意合理補充葉酸。為了胎兒正常發(fā)育，最好定期體檢，不要劇烈運動等，最好不要吃刺激的食物。