2型糖尿病人食譜
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2型糖尿病人食譜
羅莉主任醫(yī)師安徽醫(yī)科大學(xué)第一附屬醫(yī)院
擅長(zhǎng): 內(nèi)分泌疾病的診斷與治療、糖尿病足病的診斷與治療、亞急性甲狀腺炎的局部注射治療，以及糖尿病、甲狀腺、腎上腺、性腺疾病的診治。
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2型糖尿病人的食譜可以選擇碳水化合物，如米和面、粗糧等等。新鮮蔬菜，如綠葉蔬菜。蛋白質(zhì)如魚蝦瘦肉雞蛋牛奶，同時(shí)可以攝入糖分不高的水果，如梨子、柚子、草莓、蘋果等等。2型糖尿病患者飲食方面建議進(jìn)低鹽低脂清淡飲食，可以根據(jù)患者的標(biāo)準(zhǔn)體重計(jì)算出每天可以攝入的總熱卡，根據(jù)總熱卡進(jìn)行食物種類以及量的分配，碳水化合物可以占到總比例的50%-60%。
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