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孕婦是可以吃柚子的。柚子所含的天然葉酸，對(duì)于懷孕中的婦女有預(yù)防貧血癥狀發(fā)生、促進(jìn)胎兒發(fā)育的功效。柚子味道酸甜，略帶苦味，含有豐富的維生素C及大量其他營(yíng)養(yǎng)元素，是醫(yī)學(xué)界公認(rèn)的最具食療效益的水果。柚子的肉與皮均富含枳實(shí)、新橙皮甙和胡蘿卜素、B族維生素、維生素C、礦物質(zhì)、糖類(lèi)及揮發(fā)油等。柚子營(yíng)養(yǎng)豐富，含有豐富的維生素、糖類(lèi)、鉀、磷，能夠提供孕婦和胎兒所需的維生素和微量元素等物質(zhì)，能夠促進(jìn)胎兒的生長(zhǎng)和發(fā)育。柚子還能預(yù)防貧血癥狀的發(fā)生，促進(jìn)胎兒正常發(fā)育，能夠增強(qiáng)體質(zhì)，幫助身體更容易吸收鈣及鐵質(zhì)。但要注意柚子性寒，身體虛寒的人不宜多吃，高血壓患者不宜吃柚子。