提肛能提高性功能嗎
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病情描述：
提肛能提高性功能嗎
韓毅力主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院
擅長(zhǎng): 腎結(jié)石、腎囊腫、膀胱癌、膀胱結(jié)石、前列腺炎、前列腺增生、前列腺腫瘤等的診斷與治療。
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向TA提問(wèn)有用 (86)
運(yùn)動(dòng)已成為一種有組織、有計(jì)劃的全面提高人類身心健康的最佳手段，運(yùn)動(dòng)還可以強(qiáng)化性功能、提高性欲望、增加性快感，同樣局部的提肛鍛煉也可以達(dá)到增加性功能的作用，包括局部的肌肉協(xié)調(diào)等等。因此，運(yùn)動(dòng)是美好和諧性生活的增強(qiáng)劑，能使性生活的質(zhì)量顯著提高，幾乎所有的健身運(yùn)動(dòng)都能增進(jìn)房事。
提肛鍛煉可以強(qiáng)健射精管平滑肌的功能，有利于控制射精。收縮肛門，如忍大便狀的運(yùn)動(dòng)可以直接鍛煉肛提肌，簡(jiǎn)單方便，可以隨時(shí)進(jìn)行，睡前實(shí)施效果更好，一天可行三次，一次做20-30遍。
提肛鍛煉可以強(qiáng)健射精管平滑肌的功能，有利于控制射精。收縮肛門，如忍大便狀的運(yùn)動(dòng)可以直接鍛煉肛提肌，簡(jiǎn)單方便，可以隨時(shí)進(jìn)行，睡前實(shí)施效果更好，一天可行三次，一次做20-30遍。
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