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痘痘都不主張自行的擠壓，因?yàn)槠胀ㄈ瞬惶私舛焕锸鞘裁礃拥母淖儭Ｄ樕祥L(zhǎng)痘硬的階段，粉刺也是硬的，黑頭粉刺比較容易擠出，因?yàn)橐呀?jīng)開口了，以開口為中心往外擠壓就能擠出來(lái)，上面是黑頭底下是白色皮脂樣的東西。白頭粉刺直接擠也是擠不出來(lái)的，因?yàn)橐呀?jīng)包裹上了，必須把包裹的表皮挑破才能擠出白色的東西。在形成炎癥的階段很硬，沒(méi)有膿性分泌物的時(shí)候也擠不出來(lái)，而且這個(gè)階段尤其在三角區(qū)容易造成逆行的深部細(xì)菌的感染，比較危險(xiǎn)。不建議患者自行擠壓，沒(méi)有科學(xué)性的擠壓之后容易留下痘坑，進(jìn)一步化膿引起不良的反應(yīng)。