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乳腺增生不用忌口，乳腺增生是女性月經(jīng)來(lái)潮以后，隨著月經(jīng)周期的變化而發(fā)生的變化。因?yàn)槿橄俸妥訉m都受到卵巢雌激素水平的影響，發(fā)生周期性變化，是生理過(guò)程，不需要特別忌口。單獨(dú)對(duì)于健康來(lái)講，在月經(jīng)期間女性應(yīng)該注意少食生冷食品，生冷食物會(huì)引起胃腸不適，并且寒氣凝滯，容易導(dǎo)致出現(xiàn)經(jīng)血瘀滯，血液運(yùn)行不暢，從而出現(xiàn)痛經(jīng)和月經(jīng)量少。經(jīng)期還應(yīng)該忌辛辣刺激性食物，其會(huì)損傷胃黏膜，還會(huì)出現(xiàn)血熱妄行，導(dǎo)致月經(jīng)提前。