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治耳朵凍瘡最好的辦法是在患處涂抹凍瘡藥膏，使用改善微循環(huán)的藥物比如丹參、紅花等治療效果比較好。同時(shí)要對(duì)癥治療，如果已經(jīng)破潰，就要每天使用雙氧水和鹽水沖洗，再用碘伏消毒，使用無菌紗布包扎，出門戴耳罩，避免再次凍傷。同時(shí)應(yīng)該注意飲食，多吃蔬菜水果，粗細(xì)糧搭配，保證營(yíng)養(yǎng)均衡，忌辛辣等刺激性食物，嚴(yán)禁抽煙，適量的少喝些酒還是可以的。如果經(jīng)過以上治療和調(diào)理病情沒有好轉(zhuǎn)或加重，就要及時(shí)到正規(guī)公立醫(yī)院皮膚病科就診檢查治療。