腳踝有骨刺的患者吃什么
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病情描述：
腳踝有骨刺的患者吃什么
李云愷副主任醫(yī)師濟(jì)南市第四人民醫(yī)院
擅長(zhǎng): 骨折、頸腰椎慢性疼痛的治療和康復(fù)，包括頸椎病、腰椎間盤(pán)突出、神經(jīng)根型頸椎病、胸腰椎骨折、脊髓型頸椎病、腰椎管狹窄、食指骨折、腰椎勞損等。
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腳踝有骨刺的患者，可以多吃一些富含鈣質(zhì)的食物，骨刺是因?yàn)楣琴|(zhì)疏松、勞損承受重力的情況不足才造成增生，骨強(qiáng)度增加以后會(huì)有助于減輕骨刺的發(fā)展。富含鈣質(zhì)的食物可以多喝牛奶，吃點(diǎn)芝麻，多曬太陽(yáng)。
藥物方面可以吃補(bǔ)鈣的藥物，比如骨碎補(bǔ)，營(yíng)養(yǎng)品中富含鈣質(zhì)的食物也可以吃，還可以吃蔬菜和維生素。這些對(duì)骨刺造成的肌腱、韌帶的損傷也有好處，有恢復(fù)作用。如果有疼痛和腫脹，還可以吃對(duì)癥的藥物，比如仙靈骨葆膠囊、藤黃健骨丸，有骨刺的患者還可以對(duì)癥用優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，補(bǔ)充膠原蛋白能減輕磨損。
藥物方面可以吃補(bǔ)鈣的藥物，比如骨碎補(bǔ)，營(yíng)養(yǎng)品中富含鈣質(zhì)的食物也可以吃，還可以吃蔬菜和維生素。這些對(duì)骨刺造成的肌腱、韌帶的損傷也有好處，有恢復(fù)作用。如果有疼痛和腫脹，還可以吃對(duì)癥的藥物，比如仙靈骨葆膠囊、藤黃健骨丸，有骨刺的患者還可以對(duì)癥用優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，補(bǔ)充膠原蛋白能減輕磨損。
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