怎么治腰肌勞損
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怎么治腰肌勞損
杜輝主任醫(yī)師北京積水潭醫(yī)院
擅長: 成人足踝部引起疼痛、畸形、腫脹、僵硬的各類疾?。喊赐夥⒛唇┌Y、跖痛癥、平足、高弓足、馬蹄足、跟腱炎、跟痛癥、距骨壞死、踝關節(jié)關節(jié)炎及各種足踝部嚴重復雜畸形；成人下肢畸形矯正：結合鋼板、髓內釘內固定及計算機輔助泰勒六軸空間外固定架、Ilizarov外固定架治療下肢各類畸形，包括膝內翻（O形腿）、膝外翻（X形腿）、踝關節(jié)內外翻、下肢骨折畸形愈合、雙下肢不等長等。
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腰肌勞損的治療方法主要有如下幾點：1、藥物治療，建議在醫(yī)生指導下給予活血、止痛的藥物，主要代表藥有活絡油、消痛貼膏、巴布膏、塞來昔布、布洛芬緩釋膠囊等。2、中醫(yī)理療，針灸、按摩、推拿理療，一般療程4～5次，康復理療可以減輕疼痛，緩解癥狀。3、運動療法，避免久坐、負重，適當鍛煉，增加腰背部肌肉力量，如平板支撐、游泳等。
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