蜜柚精品free|成人片高清无码在线|日韩无码中出人妻|五月亭亭福利视频|久久无码国产精品剧情|亚州无免费码在线|国产激情无码一区二区视频|一级特黄毛片免费看|导航在线观看福利|性欧美91香蕉观看91ww视频

    醫(yī)生登錄
    極速咨詢
    高血脂能吃干果嗎
    2023-02-01 14:06:06收聽(tīng)-
    手機(jī)瀏覽
    用手機(jī)掃描二維碼在手機(jī)上繼續(xù)觀看
    高血脂能吃干果嗎
    語(yǔ)音內(nèi)容
    高血脂患者不能吃干果,因?yàn)楦晒胸S富的油脂,熱量成分非常高,大量進(jìn)食干果可致血脂水平升高,不利于高血脂病人控制血脂。高血脂患者實(shí)在想吃干果應(yīng)該少量進(jìn)食,要注意控制進(jìn)食時(shí)間,不要在晚上睡前吃干果,而且吃干果之后要適當(dāng)運(yùn)動(dòng)。
    高血脂患者還要禁食高熱量、高脂肪食物,比如油煎、油炸食品以及漢堡、薯?xiàng)l等高熱量食物,要清淡飲食、加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)。如果血脂水平過(guò)高,患者還要在醫(yī)生的指導(dǎo)下配合藥物治療。
    內(nèi)分泌科醫(yī)生推薦
    相關(guān)推薦
    沒(méi)有更多了