怎樣防止勃起
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怎樣防止勃起
李強(qiáng)主治醫(yī)師上海市寶山區(qū)醫(yī)療急救中心
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對于經(jīng)常勃起的患者，考慮多數(shù)是由于思想在作怪，多數(shù)是在幻想色情的圖片場景等情況發(fā)生的。建議盡量少接觸色情的資料，影片，書籍等。多看一些有意義的書籍電視電影。建議患者多到戶外運(yùn)動增強(qiáng)體質(zhì)提高機(jī)體抗病能力。多吃營養(yǎng)豐富的食物。多吃新鮮的蔬菜，新鮮的水果，富含維生素的食物。同時(shí)避免勞累，注意休息。不要長期熬夜，要保證充足的睡眠。
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