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寶寶在睡眠期間出現(xiàn)突然的抖動，需要考慮以下二方面的原因，第一就是缺鈣和勞累，過于頻繁會導(dǎo)致肌肉痙攣的，就有可能出現(xiàn)肢體的抖動。適當(dāng)讓孩子多休息，補(bǔ)充鈣劑，補(bǔ)充維生素d促進(jìn)鈣的吸收。第二，睡眠肌陣攣，特別是在淺睡眠時間，出現(xiàn)這種情況的概率是比較高的。大腦皮層興奮度比較高，所以引起了進(jìn)入睡眠的狀態(tài)以后，大腦皮層就會抑制四肢的活動，這個時候肌肉神經(jīng)就會有一些自發(fā)的運(yùn)動，加上睡眠的狀態(tài)人體的血液循環(huán)增快，小小的肌肉運(yùn)動表現(xiàn)的更加的劇烈。進(jìn)入深睡眠期間，如果出現(xiàn)睡覺抖動，那就應(yīng)該與睡眠質(zhì)量有關(guān)系。