女性肝火旺盛吃什么好
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女性肝火旺盛吃什么好
安鵬副主任醫(yī)師西安交通大學(xué)第二附屬醫(yī)院
擅長: 治療中風(fēng)后遺癥、面癱、三叉神經(jīng)痛、偏頭痛、坐骨神經(jīng)痛、輸卵管粘連、痛經(jīng)、肥胖、便秘、耳鳴、失眠等疾病。
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中醫(yī)講肝主目，肝火旺盛常常表現(xiàn)為一些眼部癥狀，女性肝火旺盛主要由生活不規(guī)律、肝氣郁滯導(dǎo)致。女性肝火旺盛由肝氣郁滯原因?qū)е碌模梢猿藻羞b丸或柴胡舒肝丸來疏肝解郁，肝火旺盛屬陽亢型者可以用天麻鉤藤飲平肝潛陽來調(diào)理治療。另外平時(shí)注意多注運(yùn)動(dòng)，吃清淡的食物，多吃水果蔬菜，忌食辛辣油膩，保持好心態(tài)，穩(wěn)定好自己的情緒，避免煩躁生氣等。
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