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肝臟是人體重要的解毒器官，有毒物質(zhì)進(jìn)入肝臟之后，在肝內(nèi)各種酶類的作用下，經(jīng)氧化分解或與其他物質(zhì)相結(jié)合等方式進(jìn)行處理，變成無毒性、毒性較小或溶解度較大的物質(zhì)排出體外。如果肝臟不好，那么就會(huì)影響身體的排毒功能，可以多吃青色的食物，青色的食物能夠疏肝解郁，多吃枸杞，提升肝臟的耐受性，可以按壓太沖穴，還可以使用眼淚排毒法。