經(jīng)常嘆氣是什么原因
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經(jīng)常嘆氣是什么原因
羅雯副主任醫(yī)師哈爾濱醫(yī)科大學附屬第一醫(yī)院
擅長: 呼吸內科常見疾病，重癥肺炎，間質性肺炎，慢性阻塞性肺疾病，支氣管哮喘，肺結節(jié)，胸腔積液等，支氣管鏡操作，無創(chuàng)呼吸機。
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嘆氣一般是一種正常的生理反應，人在緊張，勞累時會感覺呼吸不暢，可以刺激呼吸中樞，引起嘆氣，嘆氣可以改善機體缺氧，促進肺部排出濁氣，增加肺活量，增加血氧含量，消除緊張，疲勞，改善機體的代謝。嘆氣還可能是呼吸消化系統(tǒng)疾病，建議及時檢查，氣血淤積肝氣郁滯，可以服用一些中藥調理，注意心情舒暢，勞逸結合。忌煙酒。
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