肥胖癥兒童可以吃糖嗎？
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肥胖癥兒童可以吃糖嗎？
李時(shí)蓮副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京兒童醫(yī)院
擅長: 肥胖癥、貧血癥、佝僂病、生長發(fā)育遲緩、家族性高膽固醇血癥、高脂血癥、脂肪肝、高尿酸血癥、甲基丙二酸血尿癥、苯丙酮尿癥、營養(yǎng)吸收障礙、食物過敏癥、尿素循環(huán)障礙、鉛中毒和鉛偏高、高氨血癥、營養(yǎng)不良、神經(jīng)性厭食癥、腸內(nèi)腸外營養(yǎng)等疾病的治療。
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肥胖的兒童最好適當(dāng)?shù)南拗浦绢愂澄飻z入，同時(shí)甜點(diǎn)最好也少吃，偶爾吃塊糖還是可以的，但是不要每天都用糖做零食甚至用甜點(diǎn)當(dāng)食物。肥胖兒童每天吃飯八成飽就行，但是需要注意營養(yǎng)的均衡性，增加體育鍛煉，消化攝入的食物能量，這樣會(huì)慢慢瘦下來。
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