梨狀肌綜合征平時要注意什么
瀏覽 - 次
病情描述：
梨狀肌綜合征平時要注意什么
張維嘉副主任醫(yī)師哈爾濱市第一醫(yī)院
擅長: 肩關(guān)節(jié)脫位、肩關(guān)節(jié)損傷、肘關(guān)節(jié)脫位、腕關(guān)節(jié)脫位、髖關(guān)節(jié)脫位、膝關(guān)節(jié)脫位、踝關(guān)節(jié)炎等疾病的治療。
已幫助176419人
向TA提問有用 (50)
有梨狀肌綜合征的患者平時應(yīng)注意以下內(nèi)容：第一、避免長時間保持坐位工作或?qū)W習(xí)，減輕對梨狀肌壓迫，能夠保證梨狀肌血液供應(yīng)，減輕炎癥反應(yīng)，緩解對坐骨神經(jīng)的壓迫。第二、如有梨狀肌局部癥狀，應(yīng)及時早期進(jìn)行休息及按摩治療，在痛點(diǎn)處按壓10分鐘左右，可以解除梨狀肌痙攣并緩解疼痛。如發(fā)現(xiàn)硬韌的條索狀結(jié)構(gòu)，應(yīng)及時通過手法松解。第三、避免突然外展外旋動作，尤其是抗阻力外展外旋動作。
骨科醫(yī)生推薦