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寶寶如果缺鋅可以去醫(yī)院測(cè)一下微量元素，缺鋅的話(huà)可以在飲食上多吃富含鋅的食物如牡蠣，大蝦蝦皮，蛋黃，瘦肉，深海魚(yú)類(lèi)。植物類(lèi)有:豆類(lèi)，花生，小米，蘿卜等，水果類(lèi)中蘋(píng)果含鋅量高，鮮棗、草莓、香蕉也含鋅，但是鋅含量少。也可以藥物補(bǔ)鋅如葡萄糖酸鋅口服液或鋅硒寶片，但是藥物補(bǔ)鋅不能長(zhǎng)期補(bǔ)，可以先補(bǔ)一個(gè)月然后去醫(yī)院復(fù)查。