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生活中有很多人經(jīng)常犯困，犯困可能是人的生理因素造成的，比如勞累過(guò)度，運(yùn)動(dòng)過(guò)量等都會(huì)引起人體犯困。然而犯困也可能是一些疾病引起的。 而常見(jiàn)的引起人體犯困的疾病有可能是感冒后的癥狀，部分人犯困是患了感冒后的癥狀，這時(shí)候只要吃一些感冒藥就可恢復(fù)。還有可能是感染了乙肝病毒，人體感染乙肝病毒的初期癥狀主要是經(jīng)常犯困，惡心，嘔吐等。如果長(zhǎng)期犯困，但按照感冒的病癥治療而沒(méi)有什么治療效果，還有可能是由疲勞綜合癥的或有貧血、腦供血不足、頸椎病、血壓低等情況引起的。最好要去醫(yī)院檢查一下。無(wú)明顯原因的，就不必?fù)?dān)心，要積極采取調(diào)節(jié)調(diào)整生活節(jié)律，適當(dāng)休息，加強(qiáng)體質(zhì)鍛煉，正常睡眠節(jié)律，這樣調(diào)節(jié)就可以慢慢恢復(fù)了。