預防自身免疫性內耳病最有效的方法
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病情描述：
預防自身免疫性內耳病最有效的方法
王旻主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院
擅長: 對各種耳鼻喉科疾病的診治，尤其是鼻科疾病的診斷和治療，如鼻炎、鼻竇炎、鼻息肉、鼻中隔偏曲、腺樣體肥大、內翻性乳頭狀瘤、鼻腔淚囊吻合等。
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自身免疫性內耳病的主要發(fā)病原因并不清楚，所以并無非常行之有效的篩查方法?；颊咝韬侠碜飨?，保持健康的生活方式，出現(xiàn)耳部不適及早就醫(yī)，明確診斷。
（1）合理膳食，三餐規(guī)律，控制總熱量的攝入，可少食多餐。宜清淡飲食、低脂少油、少糖少鹽，定時定量進餐。
（2）保持良好的生活習慣，加強體育鍛煉，提高自身免疫力，多食富含維生素B類的食物，定期去醫(yī)院體檢。
（3）出現(xiàn)聽力下降、頭暈、惡心、嘔吐等癥狀時去醫(yī)院耳鼻喉科檢查。
（1）合理膳食，三餐規(guī)律，控制總熱量的攝入，可少食多餐。宜清淡飲食、低脂少油、少糖少鹽，定時定量進餐。
（2）保持良好的生活習慣，加強體育鍛煉，提高自身免疫力，多食富含維生素B類的食物，定期去醫(yī)院體檢。
（3）出現(xiàn)聽力下降、頭暈、惡心、嘔吐等癥狀時去醫(yī)院耳鼻喉科檢查。
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